Pour accéder à l’application Coach Savidan, il te suffit de télécharger et de renseigner vos informations personnelles. Tu arriveras alors directement sur ton application.
L’application qui regroupe toute l’expertise de Steve SAVIDAN, celui en qui tu as confiance et que tu as choisi pour te suivre au quotidien.
L’application Coach Savidan est ton partenaire santé.
L’application qui me permet d’être à tes côtés chaque jour grâce à un outil à la pointe du coaching.
Elle me permet de m’adapter en temps réel à tes besoins et à tes difficultés et de taider à distance à atteindre tes objectifs.
Différentes fonctionnalités te permettent de suivre ton évolution : Dans mon application tu pourras accéder à ton tableau de bord, la page centrale de l’App.
Sur celui-ci tu retrouveras la planification de tes repas et séances créés en amont par mes soins, en réponse à tes objectifs.
De mon côté, j’aurai également la possibilité d’ajouter directement, pour toi, des programmes. L’ensemble de ton planning est modulable. Tu pourras modifier les heures de tes repas et des séances à ta convenance, moduler tes repas en temps réel pour ajuster les informations en fonction de ce que tu as réellement consommé (modification des grammages, etc.), ajouter des notes à tes repas et séances pour spécifier tes ressentis.
J’aurais accès à toutes ces informations et pourrais adapter mes recommandations.
L’onglet nutrition + permettra de renseigner tes aversions alimentaires, que tu pourras ensuite me partager.
Des variantes d’aliments te seront proposées pour remplacer ces mêmes aliments sélectionnés. Tu auras également accès à la liste de tes recettes et enfin à ta liste de courses qui s’adaptera tout autant, en temps réel, aux repas ajoutés à ton planning.
Tu pourras créer du contenu nutritionnel (aliments, recettes, repas, plans journaliers et programmes nutritionnels) que tu pourras ensuite partager aux autres membres de l’application.
L’application sera également un véritable outil dans la réalisation de tes objectifs.
Tu auras la possibilité d’effectuer le suivi de ton poids et de tes mensurations.
De plus, un questionnaire intelligent modifiable en tout temps me permettra de créer des programmes adaptés à tes besoins, tes attentes et à tes douleurs.
Pour ce faire, je créerais en amont, des séances personnalisées que je te donnerais directement sur l’application. Il te suffira ensuite de pré visualiser la séance ou de lancer la lecture de celle-ci pour connaître son contenu. J’aurais retranscrit toutes ses directives et conseils afin que tu puisses effectuer au mieux ta séance. Si un exercice est incompatible avec tes douleurs, il sera signalé par un triangle rouge et des variantes te seront proposées.
D’autre part, tu auras également accès, dans ta séance, à un calculateur de charge et tu auras la possibilité d’ajouter des notes pour que tu puisses m’informer sur ton évolution, tes ressentis et tes difficultés. Pour terminer, tu retrouveras toutes les informations te concernant sur ton profil.
N’oublie pas de mettre à jour régulièrement tes informations pour optimiser l’application et obtenir mon expertise la plus complète !
Mon application a la capacité de se synchroniser avec Santé "HealthKit" pour afficher les données de santé du jour dans l’écran d’activité. Pour mieux suivre tes entraînements.